An alle gestressten Frauen:

Entdecke, wie Du mit Zumba® Gold und Yoga in nur 8 Wochen neue Kraft schöpfst!

Lass den Stress hinter Dir und finde Deine innere Ruhe – ganz ohne komplizierte Übungen.

Ich bin dabei!

An alle gestressten Frauen:

Entdecke, wie Du mit Zumba® Gold und Yoga in nur 8 Wochen neue Kraft schöpfst!

Lass den Stress hinter Dir und finde Deine innere Ruhe – ganz ohne komplizierte Übungen.

Ich bin dabei!

Trifft mindestens ein Punkt auf Dich zu?

Du wachst morgens auf und fühlst Dich schon erschöpft. Die Rückenschmerzen vom vielen Sitzen und die Nackenverspannungen machen jeden Tag zur Qual.

Dein Alltag ist so vollgepackt: Du hetzt von einem Termin zum nächsten, kümmerst Dich um die Familie inkl. der Haustiere, den Haushalt und Deine Arbeit – dabei bleibt kaum Zeit für Dich selbst.

Emotionale Erschöpfung macht es Dir schwer, Freude zu empfinden. Die kleinen Dinge, die Dir früher Spaß gemacht haben, sind zur Belastung geworden.

Der ständige Stress bringt Dich an deine Grenzen. Abends kannst Du kaum abschalten und liegst wach, während sich die Gedanken im Kreis drehen.

Du zweifelst an Dir selbst und fragst Dich, ob Du jemals aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst. Alle bisherigen Versuche, etwas zu ändern, scheinen erfolglos.

Was wäre, wenn es einen Weg gäbe, all das hinter Dir zu lassen und wieder mehr Energie und Balance in Dein Leben zu bringen?

Stell Dir mal vor:

Du wachst auf, streckst Dich und fühlst Dich erfrischt und voller Energie. Keine Rückenschmerzen, keine Nackenverspannungen – nur das wohlige Gefühl, bereit für den Tag zu sein.

Du beginnst den Tag entspannt, vielleicht mit einer sanften Yoga-Session, die Dir Ruhe und Kraft gibt oder auch mit ein bisschen Zumba® Gold, um die müden Lebensgeister zu wecken. Der Stress, der Dich früher überwältigte, ist verschwunden.

Statt von einem Termin zum nächsten zu hetzen, genießt Du einen Spaziergang an der frischen Luft. Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, und Du fühlst Dich verbunden mit der Natur.

Deine Familie bemerkt Deine positive Veränderung. Du lachst mehr, bist gelassener und genießt die gemeinsamen Momente. Eure Beziehung ist enger und harmonischer geworden.

Du findest die Ruhe, die Du brauchst, um den Tag ausklingen zu lassen. Vielleicht sitzt Du mit einer Tasse Tee auf der Couch, liest ein gutes Buch oder genießt einfach die Stille. Schlaflose Nächte gehören der Vergangenheit an; Du schläfst tief und erholsam.

Hello World, ich bin Jenny

Ich helfe Frauen ab 35 dabei, mehr Energie, Lebensfreude und Balance in ihr Leben zu bringen, ohne ihren vollen Alltag komplett umstellen zu müssen.

I feel you – Ich kenne Deine Probleme, weil ich sie selbst erlebt habe. Früher stand ich genau dort, wo Du jetzt stehst – erschöpft, gestresst und voller Selbstzweifel.

Mit über 20 Jahren Erfahrung als Fitnesstrainerin, Zumba® Instructor, (Ernährungs-) Coach und Yogalehrerin habe ich gelernt, wie man diese Herausforderungen meistert.

Meine Methoden sind nicht nur theoretisch, sondern praktisch erprobt und haben mir und meinen 100+ Kunden geholfen, ein besseres Leben zu führen.

Die Kurse bieten eine einzigartige Kombination aus Zumba® Gold, Yoga und Aroma-Beratung. Sie lindern körperliche Beschwerden, reduzieren Stress und bringen Dir mehr Lebensfreude.

Ich bin genau richtig für Dich, wenn Du endlich in Deiner wahren Größe gesehen und gefördert werden willst.

DU bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben und ich gebe Dir den Raum dafür!

Die ganze Geschichte

Hello World, ich bin Jenny

Ich helfe Frauen ab 35 dabei, mehr Energie, Lebensfreude und Balance in ihr Leben zu bringen, ohne ihren vollen Alltag komplett umstellen zu müssen.

I feel you – Ich kenne Deine Probleme, weil ich sie selbst erlebt habe. Früher stand ich genau dort, wo Du jetzt stehst – erschöpft, gestresst und voller Selbstzweifel.

Mit über 20 Jahren Erfahrung als Fitnesstrainerin, Zumba® Instructor, (Ernährungs-) Coach und Yogalehrerin habe ich gelernt, wie man diese Herausforderungen meistert.

Meine Methoden sind nicht nur theoretisch, sondern praktisch erprobt und haben mir und meinen 100+ Kunden geholfen, ein besseres Leben zu führen.

Die Kurse bieten eine einzigartige Kombination aus Zumba® Gold, Yoga und Aroma-Beratung. Sie lindern körperliche Beschwerden, reduzieren Stress und bringen Dir mehr Lebensfreude.

Ich bin genau richtig für Dich, wenn Du endlich in Deiner wahren Größe gesehen und gefördert werden willst.

DU bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben und ich gebe Dir den Raum dafür!

Die ganze Geschichte

Auch du kannst mehr Energie und Balance erreichen, ohne:

Deinen vollen Zeitplan komplett umstellen zu müssen
Dich in überfüllten Fitness- oder Yogastudios aufzuhalten
Unzählige teure Selbsthilfeprogramme auszuprobieren, die nichts bringen

Alles, was Du dafür brauchst, ist die Bereitschaft, Dir selbst etwas Gutes zu tun. Und genau hier komme ich ins Spiel.

Natürlich konnten bisherige Programme nicht funktionieren. Wie denn auch? Schließlich konzentrieren sie sich meist nur auf eine Facette Deines Lebens – sei es Bewegung, Ernährung oder Entspannung – und lassen dabei die wichtigste Komponente außer Acht: die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Darf ich vorstellen?

Jenny's LufTRaum Membership

Dein Schlüssel zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben.

Mit Deiner Membership erhältst Du Zugang zu flexiblen Zumba® Gold und Yoga Kursen, sowie unterstützender Aromaberatung, um Deine körperlichen und emotionalen Blockaden zu lösen und mehr Energie und Balance in Deinen Alltag zu bringen.

Schon nach kurzer Zeit in der Membership wirst Du…

Regelmäßige Zumba® Gold und Yoga Kurse nutzen, um Deine Rückenschmerzen und Nackenverspannungen zu lindern. Damit Du Dich wieder frei und ohne Schmerzen bewegen kannst, sodass Du den Tag mit mehr Energie und Freude genießen kannst.
Selbstbestimmt die ätherischen Öle in Deinen Alltag integrieren und durch die Wirkung auf tiefer Ebene Deinen Stress sowie die emotionale Erschöpfung reduzieren. Damit Du Dich entspannter und gelassener fühlst, sodass Du Deine Zeit mit Familie und Freunden wirklich genießen kannst.
Flexible Kurszeiten durch Online-Zugang nutzen, um die Kurse nach Deinem eigenen Zeitplan zu absolvieren. Damit Du endlich Raum für Dich findest, ohne Deinen vollen Alltag umstellen zu müssen, sodass Du eine nachhaltige Balance und Selbstfürsorge etablieren kannst.

Regelmäßige Zumba® Gold und Yoga Kurse nutzen, um Deine Rückenschmerzen und Nackenverspannungen zu lindern. Damit Du Dich wieder frei und ohne Schmerzen bewegen kannst, sodass Du den Tag mit mehr Energie und Freude genießen kannst.
Selbstbestimmt die ätherischen Öle in Deinen Alltag integrieren und durch die Wirkung auf tiefer Ebene Deinen Stress sowie die emotionale Erschöpfung reduzieren. Damit Du Dich entspannter und gelassener fühlst, sodass Du Deine Zeit mit Familie und Freunden wirklich genießen kannst.
Flexible Kurszeiten durch Online-Zugang nutzen, um die Kurse nach Deinem eigenen Zeitplan zu absolvieren. Damit Du endlich Raum für Dich findest, ohne Deinen vollen Alltag umstellen zu müssen, sodass Du eine nachhaltige Balance und Selbstfürsorge etablieren kannst.

Klicke jetzt auf den Button und melde Dich direkt für die LufTRaum Membership an!

Ich bin dabei!

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FAQ

Du hast Fragen? Hier sind die Antworten!

Ist die LufTRaum Membership auch für Anfänger geeignet?JeDeLu32024-10-31T20:23:16+00:00

Ist die LufTRaum Membership auch für Anfänger geeignet?

Kurz: Ja, absolut!

Ausführlich: Die LufTRaum Membership ist perfekt für alle Fitnesslevel. Die Zumba® Gold und Yoga-Kurse sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gut geeignet sind. Jeder Teilnehmer kann in seinem eigenen Tempo üben. Durch die Integration der ätherischen Öle und individuellen Anpassungen biete ich ein ganzheitliches Programm, das auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Egal, ob Du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung hast, Du wirst von meinen Kursen profitieren und Dein Wohlbefinden verbessern.

Muss ich an den Live-Kursen teilnehmen oder kann ich auch später auf die Aufzeichnungen zugreifen?JeDeLu32024-08-08T13:31:13+00:00

Muss ich an den Live-Kursen teilnehmen oder kann ich auch später auf die Aufzeichnungen zugreifen?

Kurz: Du kannst beides!

Ausführlich: Flexibilität ist mir sehr wichtig, deshalb biete ich sowohl Live-Kurse (in Präsenz UND Online) als auch Aufzeichnungen an. Du kannst an den Live-Kursen teilnehmen, wenn es Dir zeitlich passt, oder die Aufzeichnungen nutzen, um die Übungen in Deinen eigenen Zeitplan zu integrieren. So kannst Du sicherstellen, dass Du keine Einheit verpasst und immer nach Deinem eigenen Rhythmus üben kannst. Die Aufzeichnungen sind in der Membership immer verfügbar, sodass Du jederzeit von überall aus darauf zugreifen kannst.

Was, wenn ich keine Fortschritte sehe?JeDeLu32024-08-08T13:31:39+00:00

Was, wenn ich keine Fortschritte sehe?

Kurz: Ich biete eine Erfolgsgarantie.

Ausführlich: Ich bin so überzeugt von der Wirksamkeit meiner Programme, dass ich Dir eine Erfolgsgarantie gebe. Solltest Du nach drei Monaten keine spürbaren Verbesserungen in Deinem Wohlbefinden sehen, biete ich Dir eine kostenlose persönliche 1:1 Coaching-Session an. In dieser Session arbeiten wir gemeinsam daran, Deine individuellen Herausforderungen zu identifizieren und zu überwinden. Ich stehe zu meinem Wort und möchte, dass Du die bestmöglichen Ergebnisse erzielst.

Wie unterscheidet sich Jennys LufTRaum von anderen Fitnessprogrammen?JeDeLu32024-10-31T21:07:26+00:00

Wie unterscheidet sich Jennys LufTRaum von anderen Fitnessprogrammen?

Kurz: Ganzheitlicher Ansatz und individuelle Betreuung.

Ausführlich: Jennys LufTRaum kombiniert Zumba® Gold, Yoga und die Anwendung der ätherischen Öle zu einem einzigartigen, ganzheitlichen Ansatz. Während andere Programme sich oft nur auf einen Aspekt der Gesundheit konzentrieren, biete ich eine umfassende Lösung für Körper, Geist und Seele. Meine Kurse sind flexibel und können sowohl LIVE (in Präsenz UND Online) als auch als Aufzeichnung genutzt werden. Zudem biete ich eine persönliche Betreuung, die auf Deine individuellen Bedürfnisse eingeht. Meine langjährige Erfahrung und die liebevolle, unterstützende Community machen den Unterschied.

Was passiert, wenn ich Fragen oder Probleme während der Membership habe?JeDeLu32024-08-08T13:33:06+00:00

Was passiert, wenn ich Fragen oder Probleme während der Membership habe?

Kurz: Ich bin immer für Dich da!

Ausführlich: Deine Zufriedenheit und Dein Wohlbefinden sind mir sehr wichtig. Solltest Du Fragen oder Probleme haben, kannst Du mich jederzeit kontaktieren. Ich biete Dir verschiedene Kommunikationswege, wie E-Mail oder WhatsApp an. Darüber hinaus gibt es regelmäßig (Feedback-Sessions) Community Calls und die Möglichkeit für individuelle Beratungsgespräche. Ich stehe Dir mit Rat und Tat zur Seite, um sicherzustellen, dass Du das Beste aus Deiner Membership herausholst.

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